Pole Dance Worms

„Anders tanzen als der Rest der Welt“ heißt es auf der Website Ihres Pole Dance-Studios. Frau Bub, was steckt hinter dieser Aussage?

Zunächst einmal muss man wissen, dass es sich bei Pole Dance um einen Sport und nicht um etwas Verrufenes handelt. Hinter Pole Dance, abgekürzt PD, verbirgt sich ein Ganzkörper-Fitness-Training. Pole Dance ist die perfekte Sportart für alle, die Kraft aufbauen möchten, beweglicher werden wollen oder einfach Lust auf akrobatisches Tanzen haben.

Pole Dance hat sich zu einer angesagten Trend-Sportart entwickelt und großräumig etabliert. Selbst Hollywood-Stars wie Britney Spears, Angelina Jolie und Madonna haben diesen neuen Trend für sich entdeckt. Angeboten wird Pole Dance in Studios von ausgebildeten Trainerinnen. Es gibt sogar nationale und internationale Meisterschaften.

Für wen eignet sich „Pole Dance“? Gibt es eine spezielle Zielgruppe für diesen Sport? Welche Voraussetzungen müssen Interessierte mitbringen?

Dies vorweg: Meine Kunden sind fast ausschließlich Frauen. Dennoch ist seit Beginn an auch ein männlicher Poledancer dabei. Voraussetzungen gibt es eigentlich keine. Wichtig ist nur, dass vor allem Anfängerinnen eine professionelle Trainerin finden, die ihnen den Sport Schritt für Schritt beibringt. Aus meiner Sicht ist Pole Dance grundsätzlich ab 16 Jahren empfehlenswert, aber es gibt wie bei jedem akrobatischen Sport eigentlich keine Altersbeschänkungen. Je nach Fitness ist dieses aber auch bis ins hohe Alter als Sport geeignet. Die Körpermaße spielen dabei keine Rolle, dabei ist es egal ob man – klein, groß, dünn, dick oder wie auch immer ist. Eines ist klar: Die Kraft wächst schnell, wenn man mit PD anfängt.

Der Sport ist sehr vielfältig. Jeder kann mit seinen individuellen Voraussetzungen etwas für sich finden. So gibt es unterschiedliche Arten von Figuren und Spins. Bei Spins beispielsweise geht es darum, sich schnell mit Schwung um die Pole (Stange) zu bewegen. Dann wieder gibt es bestimmte Übungen, bei denen in erster Linie Kraft aufgebaut und benötigt wird.

Pole Dance ist ebenso spannend wegen der lebendigen weltweiten Community. Es gibt immer etwas Neues, viele „Youtuber“, Meisterschaften und vieles andere. Es wird nie langweilig.

Was bietet das Studio „Pole Dance Worms“ seinen Kundinnen?

Ich biete PD-Kurse in verschiedenen Schwierigkeitsgraden an, zur Zeit unterrichte ich Beginner und Intermediate. Beim Intermediate sind die Figuren u.a. auch Kopfüber. Außerdem biete ich auch Online-Kurse zu je 90 Minuten an. Diese sind wie die vor Ort Kurse ebenso inklusive Aufwärmen und Cool Down. Darüber hinaus gibt es Sondertermine wie Junggesellinnenabschiede. Zur Regel werden soll zudem ein Choreografie-Kurs über vier Wochen, in dem zu einem Musikstück eine Choreografie an der Stange eingeübt wird.

Aller Anfang ist schwer, sagt man. Wie war das bei Ihnen und Ihrem Studio?

Toi toi toi! Das Studio wurde von Anfang an gut angenommen. Ich habe nicht erwartet, dass es so prima ankommt. Da mein Studio bislang das einzige in Worms und Umgebung ist, kommen die Kundinnen auch teilweise von weiter weg, zum Beispiel aus Neustadt, Grünstadt in der Pfalz oder aus Teilen Rheinhessens.

Interessentinnen finden überwiegend über Social Media wie Instagram, TikTok und Facebook zu mir. Man findet mich auch über meinen Google-Firmeneintrag. Außerdem unterhalte ich eine Website. Dort gibt es zum Beispiel ein Buchungssystem, über das man (frau) direkt Kurse buchen kann. Bei eBay können zudem Gutscheine erworben werden.

Über welche Ausstattung verfügt Ihr Pole Dance-Studio in der Humboldtstraße?

Das Studio ist professionell und mit Liebe zum Sport ausgestattet. Es verfügt über einen großen Trainingsraum mit 9 Poles (Stangen), Diesen kann ich mit Vorhängen bei kleineren Gruppern teilen. Für die Online-Kurse benutze ich eine Webcam und einen großen Fernseher. Darüber hinaus ist selbstverständlich eine Umkleide, Dusche und ein gemütlicher Aufenthaltsbereich vorhanden.

Der Standort in der Humboldtstraße 11a in direkter Nähe zum Bahnhof ist nahezu ideal, da auch manche meiner Kundinnen von weiter her kommen. Ausreichend Parkplätze gibt es zudem in der Prinz-Carl-Anlage und auf dem Parkplatz vorm Neuhauser Tunnel.

War ein Pole Dance-Studio für Sie schon immer ein Wunschtraum?

Das hat sich in den letzten Jahren so ergeben. Ich bin 1988 geboren und in Oberhausen-Rheinhausen zwischen Mannheim und Karlsruhe aufgewachsen. 2013 habe ich mit Pole Dance angefangen. Damals hatte zufällig bei mir im Dorf ein PD-Studio eröffnet. Vorher hatte ich verschiedene andere Sportarten ausprobiert, darunter Schwimmen. Außerdem habe ich Ballett getanzt und habe im Fitness-Studio trainiert. 2017 habe ich dann meine Trainerinnenausbildung bei „Crazypole Instructor“ (crazypole-instructor.com) absolviert.

Beruflich war ich bis 2020 in der Systemgastronomie tätig und bin nach der Ausbildung dort zur Führungskraft aufgestiegen. Dann kam aber Corona, und damit war das Kapitel abgeschlossen. Anfang 2022 habe ich schließlich den Mut gehabt, ein eigenes Studio aufzumachen. Ich lebe mit meinem Lebensgefährten in Worms-Neuhausen.

Aktuell führe ich das Studio allein, tausche mich aber intensiv mit einer befreundeten PD-Studio-Besitzerin in Pirmasens aus. Wenn alles gut weiterläuft, möchte ich das Studio um eine weitere Trainerin personell erweitern.